Primera Evaluación con Built Different

Descripción del Servicio

¡Bienvenido a Built Different Fitness! Estamos emocionados de acompañarte en tu camino hacia un estilo de vida más saludable. Tu viaje comienza aquí con nuestra Primera Evaluación, un paso fundamental para establecer metas claras y personalizar tu programa de fitness. La Primera Evaluación es fundamental para que podamos personalizar tu experiencia de entrenamiento. Entender tus necesidades individuales nos permite optimizar tu programa y ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera efectiva y segura. ¡No esperes más para comenzar tu transformación! Agenda tu Primera Evaluación con nosotros hoy mismo y da el primer paso hacia un nuevo tú con Built Different Fitness. ¿Qué Incluye la Primera Evaluación? Entrevista Personalizada: Nos tomaremos el tiempo para conocer tus objetivos, motivaciones y cualquier inquietud que puedas tener. Esto nos ayudará a diseñar un plan que se ajuste a ti. Evaluación del Estado Físico: Realizaremos pruebas básicas para evaluar tu nivel de condición física actual. Esto puede incluir mediciones de fuerza, flexibilidad y resistencia, para que podamos medir tu progreso a lo largo del tiempo. Análisis de Hábitos Nutricionales: Evaluaremos tus hábitos alimenticios actuales y te daremos recomendaciones iniciales para ayudarte a mejorar tu nutrición, complementando así tu programa de ejercicios. Definición de Metas: Juntos estableceremos metas realistas y alcanzables, ya sean a corto o largo plazo, para que tengas un camino claro hacia tu éxito. Plan de Acción Personalizado: Te proporcionaremos un resumen de los próximos pasos, incluyendo un programa de ejercicio adaptado y sugerencias nutricionales, para comenzar tu viaje con confianza.